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Sie können auch Ihre Biografie erstellen, Kunden anziehen und Ihren Raum von überall auf der Welt aus einrichten. Verdienen Sie Geld, indem Sie Ihre Workouts und Fitnessratschläge posten. Mit Ihrer IVSS-Zertifizierung schließen Sie sich einigen der weltbesten Influencer mit den Referenzen an, denen die Menschen vertrauen.
Unsere Trainer werden ihr Fachwissen nutzen, um ein Trainingsprogramm zu entwerfen, das speziell auf Ihre individuellen Ziele zugeschnitten ist. Wir werden Dinge wie Gesundheitsgeschichte, Körpertyp, Ziele und frühere Verletzungen und Einschränkungen bei der Gestaltung Ihres Trainings berücksichtigen. Sprechen Sie mit Ihrem bevorzugten Personal Trainer, um mehr über Kleingruppentrainingseinheiten in Ihrem Club zu erfahren. Unter dem Dach von HIITZone stehen unzählige unterhaltsame Trainingsprogramme für kleine Gruppen zur Auswahl. Rachel Burchfield ist eine Schriftstellerin, deren Hauptinteressen Mode und Schönheit, Gesellschaft und Kultur und insbesondere die britische Königsfamilie sind. Neben ihrer Tätigkeit als Wochenendredakteurin bei Marie Claire hat sie mit Publikationen wie Vogue, Vanity Fair, ELLE, Harper’s Bazaar und anderen zusammengearbeitet. Sie ist Co-Moderatorin von Podcast Royal, einer Sendung, die ehrliche Kommentare zu den größten Schlagzeilen der königlichen Familie liefert personaltraining hamburg und Segmente zu Mode, Schönheit, Gesundheit und Wellness sowie Lifestyle bietet. Revolutionäre Digitale Lernplattform
Jedes Kapitel und jeder Abschnitt enthält außerdem eine zusammenfassende Wiederholung und ein Quiz sowie eine praktische Abschlussprüfung mit unbegrenzten Versuchen. In diesem Kapitel lernen Sie, wie Sie verschiedene Übungsmodalitäten kategorisieren, ihre Verwendung in Abhängigkeit von verschiedenen Klienten beschreiben und den richtigen Widerstand und die propriozeptive Verwendung auf individueller Basis bestimmen. Geschwindigkeits-, Beweglichkeits- und Schnelligkeitstraining ist eine nützliche und effektive Methode des Fitnesstrainings, das muskuläre, neurologische, bindegewebige und sogar kardiovaskuläre Fitnessanpassungen stimuliert. Sie Sind Sich Nicht Sicher, Welches Programm Das Richtige Für Sie Ist?
AFAA Personal Fitness Trainer-Zertifizierung (nach Bestehen der Online-Prüfung und Nachweis der aktuellen praktischen CPR/AED-Zertifizierung). Wir wissen, dass Sie Ihr Orangetheory-Erlebnis lieben werden, also garantieren wir es. Nehmen Sie einfach 12 Kurse während Ihres ersten Monats und wenn Sie nicht das Gefühl haben, ein lebendigeres, glücklicheres und gesünderes Leben zu führen, nehmen Sie Ihr ganzes Geld zurück und gehen Sie weg. Wir wissen, dass ernsthafte Fitness schwer ist, aber das bedeutet nicht, dass es keine Sitzplatzkanten-, Kann-nicht-genug-bekommen-, Freue-auf-dein-Training-Party sein kann. Gewichtsverlust-coach-bundle
Für die Verschreibung von Widerstandsübungen werden die Art der Übung, das Gesamtvolumen der Sitzung, die Ruhezeit, die Häufigkeit und die Intensität bestimmt. Personal Trainer können auch an der Verschreibung von Dehnungsroutinen oder anderen Ansätzen beteiligt sein. Personal Trainer helfen Kunden, Übungen mit den richtigen Techniken auszuführen und so das Verletzungsrisiko zu minimieren. Während einige mit Kunden über Ernährung, ergogene Nahrungsergänzung und spirituelle Praktiken diskutieren, gibt es innerhalb der Branche eine Debatte darüber, ob dies in ihren Anwendungsbereich und ihre Trainingsqualifikationen passt. Ein guter Personal Trainer bietet allen Fitnesstrainingskunden sichere, effektive, unterhaltsame und interessante Workouts. Die von Ihnen entwickelten Trainingsprogramme sollten abwechslungsreich und progressiv sein und darauf ausgerichtet sein, die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Kunden zu verbessern.
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October 2022
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